YOGA
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BALI YOGA WIEN STEHT FÜR VERBINDUNG ... TRI HITA KARANA

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Bali Yoga Wien ist die Brücke zwischen Ost und West, zwischen dem Kopf und dem Herz - wie das Wort Yoga (kommt von "yog" = Verbindung, Union) stehen wir für für Verbindung: ein Mensch wird nicht separat von anderen Menschen, von der Umwelt und von höheren Mächten gesehen. "We are all one." In uns und um uns. In dieser Erkenntnis liegt das Fundament von Bali Yoga Wien und steuert das Zusammenspiel des Teams und der Schüler aber auch unsere eigene Yoga Praxis und wie und was wir unterrichten.

Wir fokussieren auf eine ganzheitliche Yogapraxis, wo wir nicht nur die Verbindung von Körper, Geist und Seele respektieren, aber auch die Verbindung von Atman (der individuellen Seele) mit Brahman (dem Universum), die Verbindung zwischen uns allen und mit der Umwelt.

Das Balinesische Prinzip Tri Hita Karana (eine traditionelle Philosophie für das Leben in Bali) faßt das sehr gut zusammen:  

  1. Harmonie zwischen Menschen
  2. Harmonie mit der Natur 
  3. Harmonie mit höheren Mächten

Auf der Matte bietet Bali Yoga Wien verschiedene traditionellen Yogaformen an, wie Ashtanga Vinyasa, Iyengar inspiriertes Yoga sowie kreative Vinyasa Flow Sequenzen und Yin Yoga. Auch hier sehen wir die Verbindung. In fast allen Yoga Einheiten in unserem Studio verbinden wir folgende 11 Elemente:

1.      Die An-Erkennung des Ursprungs - "Bhakti Yoga" 

2.      Individualitä– „Vini Yoga

3.      Intention und Abfolge - Vinyasa Krama

4.      Chants & Mantras – "Japa"

5.      Asanas - "Hatha Yoga" 

6.      Atmung, Pranayama – "Prana Yoga"

7.      Musik - "Nada Yoga"

8.      Yoga Philosophie - "Jnana Yoga"  

9.      Thema der Woche und des Monats - "Shasta"

10.     Meditation - "Dhyana"

11.    Entspannung, Savasana - "Yoga Nidra"

 


 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 
 
 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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