Corporate Yoga

 

Ein leistungsstarkes Unternehmen braucht gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter. Ganzheitliche Gesundheits- und Yoga- Angebote in der Firma bieten die ideale Möglichkeit um Motivation, Gesundheit und Gemeinschaftsgefühl in Ihrem Team und bei jedem einzelnen Mitarbeiter zu stärken.

Ein fittes und ausgeglichenes Team für ein erfolgreiches Unternehmen

Jede Firma ist anders und hat spezielle Arbeits- und Beschäftigungsstrukturen. In enger Zusammenarbeit mit Ihnen entwickeln wir ein individuelles Gesundheitskonzept für Sie und Ihre Mitarbeiter. Wir bieten sowohl Privat - als auch Gruppenstunden in ihrem Unternehmen und in unserem Studio am Schwarzenbergplatz an. 

Unsere Angebote für Firmen und Business-Kunden umfassen unter anderem:

  • Vitalisierendes Morgen-Yoga
  • LUNCH YOGA im Bali Yoga Wien: Muskelentspannung und Yoga in der Mittagspause
  • Fit in den Feierabend
  • Stressreduktion, Meditation und Entspannung
  • Personal Training für Führungskräfte und individuelle Einzelbetreuung
  • Info-Seminare zu Yoga, Ayurveda und Meditation 
  • Stress Management und Burn-out Prävention
  • Ganzheitliche Körperbehandlungen & Healing Arts: Cranio-Sacral Therapie, Reiki, Kinesiologie etc.

 

Welche Auswirkung hat Yoga auf meine Mitarbeiter?

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sich auf der einen Seite um das körperliche und auf der anderen Seite um das psychische Wohlbefinden kümmert. Mit Asanas (Positionen) bearbeiten Sie den Körper systematisch um den Stoffwechsel anzuregen, Muskeln zu dehnen, Verspannungen zu lösen und Kraft aufzubauen. Ruhige Phasen dienen dazu dem Körper die Zeit zu geben um zu entspannen und von Sympathikus (STRESS) in den Parasympathikus (Entspannung, Verdauung) umzuschalten. Diese Phasen sind essentiell um Stress abzubauen und der Ausschüttung von Stresshormonen entgegen zu wirken.

 

IHRE Vorteile:

- Ausgeglichene Mitarbeiter

- Sicher mit Stress im Alltag umgehen

- Entspannungstechniken erlernen und selbst anwenden können

- Innere Achtsamkeit verstärken

- Bessere Effizienz/ Erhöht Konzentration

- Verringert Angst und Spannung

 

 PREISE

60 min Corporate Yoga-Praxis .... 75 Euro (1-2 Personen)

90 min private Yoga-Praxis ... 95 Euro

 FÜR ALLE GILT:

* 20% zusätzlich pro Person für mehr als 2 Personen

* Volle Bezahlung, wenn Absage weniger als 2 Stunden vorher 

* 50 % Stornogebühr, wenn Absage binnen 24 Stunden

 * Euro 15 extra, wenn ausserhalb unseres Studios 

 

Weitere Informationen und Buchung unter: info@baliyoga.wien

 


 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

Bring a friend for free

this August!

 

 
 
 
 

 

 

 
 
 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Morton

Unser Einrichtungspartner 

 

 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komm vorbei

Newsletter

Melden Sie sich hier für den Bali Yoga Wien Newsletter an - damit Sie immer auf dem neuesten Stand sind.
Please wait